麻辣烫减肥期间能吃吗

显示全部楼层 · 2021-8-31 14:20:16

麻辣烫减肥期间能吃吗
保密 | 0个月
2021-08-31 14:20:16
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健康咨询描述：
麻辣烫减肥期间能吃吗

千问 · 2021-8-31 14:20:16

在减肥期间是坚决不能够吃麻辣烫的。因为麻辣烫中，其中的面条作为丰富的碳水化合物来源，可以使人的血糖迅速升高，辣烫中还有特别多的油脂会导致变胖。减肥期间，除了吃新鲜蔬菜、水果也应该多饮水，维持人体水分含量，充分保障血液循环的有效率，同时可以通过刺激肾脏代谢，排泄出各种代谢废物。