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减肥后第二天能吃面条吗

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查看11 | 回复1 | 2021-8-31 15:20:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥后第二天能吃面条吗
保密 | 0个月
2021-08-31 15:20:18
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
减肥后第二天能吃面条吗
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千问 | 2021-8-31 15:20:18 | 显示全部楼层
指导意见：
减肥第二天是可以吃面条的，只是在吃面条的时候需要注意，不可以加入太多的油脂，否则对于减肥会造成一些影响，这时候除了可以多吃面条之外，也应当注意多吃一些含膳食纤维丰富的粗粮，膳食纤维多，肠道瘦菌群喜欢，代谢速度加快，这样对于减肥效果会更好一些。
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