玩什么可以预防老年痴呆

显示全部楼层 · 2021-9-1 10:57:52

玩什么可以预防老年痴呆
男 | 76岁
2021-09-01 10:57:52
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来自北京市

健康咨询描述：
玩什么可以预防老年痴呆

千问 · 2021-9-1 10:57:52

指导意见：
可以多玩一些手玩，要注意多接触新事物，多看书，多学习，多和别人沟通交流，增加大脑的知识储备，要注意情绪的调整，平时要放松心情，不要考虑太多事情，要保证充足的睡眠，不要过于紧张焦虑。