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减肥三天不吃饭会瘦吗

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1 | 2021-9-1 19:45:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥三天不吃饭会瘦吗
保密 | 0个月
2021-09-01 19:45:34
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥三天不吃饭会瘦吗

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千问 | 2021-9-1 19:45:34 | 显示全部楼层

指导意见：
三天不吃饭不可能减肥成功，而且还会导致胃肠受损，建议您多运动，每天坚持至少一个小时，不要吃高热量的垃圾食品和零食，三餐必须要吃，但是超过晚上八点不吃任何食物。

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千问

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