蛋白质有助于提高人的精力吗？

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1 | 2021-9-2 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

蛋白质有助于提高人的精力吗？
男 | 0个月
2021-09-02 15:10:11
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来自北京市

健康咨询描述：
蛋白质有助于提高人的精力吗？

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千问 | 2021-9-2 15:10:11 | 显示全部楼层

蛋白质是可以帮助提高人的精力的，可以给身体补充营养，提高身体的免疫力，提高抗病能力，平时可以适当的吃点瘦肉，吃点鸡蛋，喝点牛奶，这些食物当中蛋白质含量比较丰富。

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千问

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