长期喝黑咖啡有减肥效果吗

显示全部楼层 · 2021-9-2 15:10:25

长期喝黑咖啡有减肥效果吗
保密 | 0个月
2021-09-02 15:10:25
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来自北京市

健康咨询描述：
长期喝黑咖啡有减肥效果吗

千问 · 2021-9-2 15:10:25

因为黑咖啡中主要成分有咖啡因，咖啡因在人体中，可以起到加快人体基础代谢的作用。在喝完黑咖啡之后身体的基础代谢就会增高，导致人体消耗的热量增多，从而达到减肥的目的。

千问 · 2021-9-2 15:10:25

长期喝黑咖啡是有一定的减肥效果，如果每天起床之后空腹服用黑咖啡，咖啡中的咖啡因成分就会有效促进人体自身的新陈代谢，将体内长期堆积的毒素和代谢废物及时排出体外，从而达到减肥的效果。