水果颜色深浅与营养价值有关吗？

显示全部楼层 · 2021-9-2 17:50:16

水果颜色深浅与营养价值有关吗？
女 | 0个月
2021-09-02 17:50:16
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来自北京市

健康咨询描述：
水果颜色深浅与营养价值有关吗？

千问 · 2021-9-2 17:50:16

水果颜色的深浅，营养价值也有一定的关系，颜色越深营养价值越高，由于颜色不同，维生素以及其他营养物质含量也不同，尤其是像你前任的水果，黑色的水果，含有更加丰富的维生素，c可以增强人体的抵抗力，里面的微量元素和矿物质含量也高于普通的水果。