记忆力不好怎么办怕得老年痴呆症

显示全部楼层 · 2021-9-2 20:08:57

记忆力不好怎么办怕得老年痴呆症
女 | 78岁
2021-09-02 20:08:57
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来自北京市

健康咨询描述：
记忆力不好怎么办怕得老年痴呆症

千问 · 2021-9-2 20:08:57

记忆力下降的话，可以引起痴呆的症状。要提高记忆力，可以多吃核桃，黑芝麻，桂圆，莲子等食物。注意缓解精神紧张，压力过大的紧张情绪，应保持充足的睡眠，不熬夜。进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。也可以口服健脑丸。

千问 · 2021-9-2 20:08:57

如果怀疑是痴呆的话，建议头上做一个磁共振，看一下脑萎缩的严重程度，如果是年轻人出现记忆力不好的话，大部分都是一个神经衰弱的，可能是那个活动放松，加强调节神经药物治疗