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关节炎如何锻炼保养

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1 | 2021-9-3 05:47:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

关节炎如何锻炼保养
保密 | 0个月
2021-09-03 05:47:45
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来自北京市

健康咨询描述：
关节炎如何锻炼保养

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千问 | 2021-9-3 05:47:45 | 显示全部楼层

关节炎的患者避免剧烈的运动，主要可以通过一些非负重的锻炼方式，比如游泳，慢走的方式进行锻炼，平时多吃一些高钙高蛋白的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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