骨质疏松要吃什么钙片窍门

显示全部楼层 · 2021-9-3 11:24:53

骨质疏松要吃什么钙片窍门
保密 | 0个月
2021-09-03 11:24:53
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来自北京市

健康咨询描述：
骨质疏松要吃什么钙片窍门

千问 · 2021-9-3 11:24:53

病情分析：
骨质疏松吃点钙片，包括比如乐力钙钙尔奇，还有葡萄糖酸钙液体钙，还有含钙系复合维生素片，都会起到作用，但是最好是吃含维生素d的钙片，因为维生素d能够促进钙的吸收，如果单纯涵盖往往不容易吸收，虽然补钙很多，但并不一定起到好的效果
指导意见：

千问 · 2021-9-3 11:24:53

如果出现有骨质疏松是可以服用葡萄糖酸钙或者碳酸钙，再服用补钙的药物，过程中还要服用维生素D软胶囊，可以促进钙的吸收与利用，当然还要通过日常生活饮食的调理了，要多吃鸡蛋牛奶大豆制品，同时平常多点在户外晒太阳，可以补充维生素D促进钙的吸收。