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养肝护肝吃什么比较好，这个冬天？

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5 | 2012-11-21 15:52:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

胡萝卜，菠菜，蓝莓首选。卷心菜、胡萝卜、花椰菜、大白菜、金针菇、魔芋、莲藕、洋葱、南瓜、萝卜、菠菜、番茄、西葫芦、山药、豆腐、豆芽、绿豆芽、蚕豆、绿豆、豌豆、苹果、杏、香蕉、猕猴桃、葡萄、山楂、大枣、橄榄、橘子、木瓜、梨、西瓜、橄榄油、花生油/色拉油、香油/麻油、酸奶、花生、核桃、蜂蜜等等，这些都是对肝很有益的食物...

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千问 | 2012-11-21 15:52:19 | 显示全部楼层

萝卜。做熟的白萝卜，便宜简单，还补...

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千问 | 2012-11-21 15:52:19 | 显示全部楼层

喝菊花枸杞茶...

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千问 | 2012-11-21 15:52:19 | 显示全部楼层

多食用蔬菜...

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千问 | 2012-11-21 15:52:19 | 显示全部楼层

多喝蜂蜜水 tashoney...

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