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踢毽子怎样踢得多而稳，有一点基础

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2 | 2012-11-22 20:54:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

a 、鞋子要选择棉鞋，最好是冬天穿的包子棉鞋；b、腿劲要足，站得要稳，毽子不能踢得太高；c、思想集中，不要操之过急，这样才能在最短的时间内踢得最多。...

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千问 | 2012-11-22 20:54:13 | 显示全部楼层

用脚内侧踢，那里面积大，练习时注意一下脚提到什么位置踢效果最好，然后就练习那个姿势。多注意练习基本功。...

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