胃疼想吐,没胃口吃完饭,胃胀

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查看11 | 回复1 | 2012-12-2 20:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
虽然我不是医生,不过我可以按自己的经验给你一些建议,因为我以前也老是胃疼胃胀,很难受的。
1)如果是突然的胃疼的话,最好去医院检查下。
2)若是长期胃疼,胃胀,胃口不好,那么看看自己是不是有什么不良的饮食习惯,比如吃饭不定时,爱吃烧烤、麻辣烫、零食之类的。就算没胃口,也要按点吃饭,可以吃些清淡的,如小米粥、汤面,一定要让饭点规律下来。
3)接着就是注意养胃了,一定要有这个意识,不要等胃疼了再吃药什么的,太伤身体了,而且胃就得靠平时养。我见过做胃镜的病人,做检查很痛苦,而且胃里面要是溃疡了啥的,很影响健康的,整个人都没精神,胃老是隐隐作痛。
其实网上关于养胃的文章很多的,食谱也很多,你...
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