快50岁的女人神经衰弱怎么缓解

显示全部楼层 · 2011-11-10 04:37:22

病情分析：意见建议：1．学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。 2．正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。 3．培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。 4．提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时...

千问 · 2011-11-10 04:37:22

不必担心，正常现象，需要关心和安慰，不要排斥，内分泌紊乱引起的，等身体适应了，就会恢复稳定的！这个时候多多体谅老人！严重者可以到医院根据病情治疗。...