篮球场上什么叫"骑马射箭"?

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1 | 2011-11-11 06:38:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

单来说，骑马射箭就是跑投，运球过程中持球第三步（像三步上篮）空中投出篮球，难度很大，在节奏、用力、平衡等方面都要求控制得好。要提高变向速度就多练习横向移步和往反跑吧第一：掌握好起跳的时机．第二：身体平衡以及要有一定的滞空能力．第三：出手的时机跟弧度，这个最难练．第四：一般还要求那么一点点滞空。综上所诉骑马射箭的技术不是很好掌握的，要勤加练习才可以本人认为这个是除了后仰跳投跟原地转身跳投外最难一掌握的技术，最后祝你能够学会学好，这个技术很容易受伤小心点．我得说一下，我的奇招都是非常规的，意思是不能拿其中的一招两招重复得使用，注意随机应变，否则人家肯定会有所防范，时不时的助攻队友，后者来个急停跳投什么的，再回头使...

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