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学生住校怎么吃既健康有省钱

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查看11 | 回复3 | 2011-11-12 08:41:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
当然是水果加蔬菜了，重要的是多喝开水，别总喝饮料...
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千问 | 2011-11-12 08:41:56 | 显示全部楼层
要做好规划，先是了解各种饭的价格，然后根据自己的喜好和营养再做决定，而且不要以省钱为目的，身体很重要，像我是在兰州上大二，一天吃的话总共不到十元，早餐两元到三元，午饭四元，晚上买两元的酱香饼喝一杯麦片，平时再买一点水果。...
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千问 | 2011-11-12 08:41:56 | 显示全部楼层
早中晚三餐都要吃，早餐必须吃，中餐吃好点，晚餐吃少些。不要吃那些零食，多运动休息好，身体健康第一重要。...
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