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怎样才能缓解视力？

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3 | 2011-11-12 13:44:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

最好的就是按时做眼保健操！一定要坚持！多给眼睛休息！...

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千问 | 2011-11-12 13:44:08 | 显示全部楼层

应该是缓解视疲劳，让眼部肌肉锻炼起来，血液循环加快，转眼球...

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千问 | 2011-11-12 13:44:08 | 显示全部楼层

远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒...

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千问

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