经常吃橙子有利于减肥吗?

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经常吃橙子有利于减肥吗?
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2021-07-20 20:35:36
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来自北京市

健康咨询描述:
经常吃橙子有利于减肥吗?
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千问 | 2021-7-20 20:35:36 | 显示全部楼层
减肥期间是可以多吃橙子的,要注意低糖的水果,多吃一些是没有问题的,营养物质均衡的摄入减少卡路里的摄入是有利于减肥的,配合适当的运动,可以保证减肥的效果
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