晚上吃魔芋代餐可以减肥吗

显示全部楼层 · 2021-8-26 07:55:21

晚上吃魔芋代餐可以减肥吗
保密 | 0个月
2021-08-26 07:55:21
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来自北京市

健康咨询描述：
晚上吃魔芋代餐可以减肥吗

千问 · 2021-8-26 07:55:21

你所说的这种情况其实是没有什么减肥的效果的，个人不建议患者去吃，因为这样长期以往下去可能会诱发患者出现营养不良的问题，这种情况是一个很大的风险，所以最主要的是保持一个低热量的饮食结构，但一定要注意营养的均衡。