老年人骨质疏松补钙吃什么

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老年人骨质疏松补钙吃什么
保密 | 0个月
2021-09-05 11:39:56
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来自北京市

健康咨询描述：
老年人骨质疏松补钙吃什么

千问 · 2021-9-5 11:39:56

老年人骨质疏松补钙可以在饮食上多吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜。在医生的指导下吃一些钙片以及维生素D饮食，要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。