头上有青春痘在饮食上注意些什么..

显示全部楼层 · 2008-8-28 13:35:04

头上有青春痘在饮食上注意些什么..
保密 | 0个月
2008-08-28 13:35:04
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健康咨询描述：
头上有青春痘在饮食上注意些什么?要擦什么药.谢谢

千问 · 2008-8-28 13:35:04

您好：
避免辛辣和刺激性食物,不要喝酒.用外涂药物不能达到治愈目的,建议您从根源做起,利用专门的中成药物,调和内分泌,排解皮下杂质,是可以治愈的.

千问 · 2008-8-28 13:35:04

饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如；浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘.另外,不要酗酒,抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如：黄耆,桂枝,肉桂,枸杞或是女性常用来调经的四物汤,四物丸也是容易诱发青春痘的.
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净.