吃鸡精可以预防老年痴呆吗

显示全部楼层 · 2021-9-5 18:38:31

吃鸡精可以预防老年痴呆吗
男 | 74岁
2021-09-05 18:38:31
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来自北京市

健康咨询描述：
吃鸡精可以预防老年痴呆吗

千问 · 2021-9-5 18:38:31

吃味精并不能达到预防老年痴呆的效果，对于老年人，要多吃水果，蔬菜，多补充营养，补充维生素，补充蛋白质，补充膳食纤维，平时可以适当的锻炼，增强体质，增强抵抗力，要多开动脑筋，多用脑，多学习新的知识，多看书，缓解脑部功能退化。