有什么增加免疫力的食物吗？

显示全部楼层 · 2021-9-6 04:48:15

有什么增加免疫力的食物吗？
保密 | 0个月
2021-09-06 04:48:15
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来自北京市

健康咨询描述：
有什么增加免疫力的食物吗？

千问 · 2021-9-6 04:48:15

通常来说可以使用高蛋白的食物，比如牛奶鸡蛋配合一些维生素含量比较高的新鲜蔬菜水果增强各项营养摄入，保持营养均衡，能够有效的增加免疫力，补充营养元素的情况因人而异，可以选择到医院检查微量元素，根据个人情况来进行调整。