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最近三个月做形体操，膝盖疼的蹲不下去了，怎么办

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查看11 | 回复1 | 2021-9-6 09:19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近三个月做形体操，膝盖疼的蹲不下去了，怎么办
女 | 38岁
2021-09-06 09:19:35
1人回复
来自未知

健康咨询描述：
最近三个月做形体操，膝盖疼的蹲不下去了，怎么办
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千问 | 2021-9-6 09:19:35 | 显示全部楼层
最近三个月，如果做形体操，现在出现了膝关节疼痛，有可能是滑膜炎或者是劳损疼痛，但是这个年龄也会出现骨质疏松，骨性关节炎，建议你还是要减少活动量，可以进行理疗热敷，适当的补点钙
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