失眠吃西洋参好吗？

显示全部楼层 · 2021-9-6 17:41:06

失眠吃西洋参好吗？
女 | 0个月
2021-09-06 17:41:06
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来自北京市

健康咨询描述：
失眠吃西洋参好吗？

千问 · 2021-9-6 17:41:06

失眠是可以吃西洋参的，西洋参又名花旗参，是一种多年生草本植物，西洋参的功效与作用。西洋参中的皂苷可以有效增强中枢神经，达到静心凝神，消除疲劳，增强记忆力等作用，可适用于失眠烦躁时记忆力衰退以及老年痴呆等症状，同时西洋参还有保护心血管系统，提高免疫力，促进血液活力，治疗糖尿病等功效，所以适当使用西洋参对失眠患者是有益处的。