12岁有时尿床怎么办

显示全部楼层 · 2021-9-6 19:25:43

12岁有时尿床怎么办
保密 | 12岁
2021-09-06 19:25:43
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来自北京市

健康咨询描述：
12岁有时尿床怎么办

千问 · 2021-9-6 19:25:43

指导意见：
一，睡前别让小孩儿太兴奋，每天让孩子按时睡觉，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性的影片，以免大脑过度兴奋促发夜里尿床。二，白天别让孩子太疲劳，起居生活要有规律，最好能睡个午觉，过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。三，养成睡前排尿的习惯，每天睡前2小时不要让孩子喝水或饮料。

千问 · 2021-9-6 19:25:43

12岁的儿童偶尔尿床一次，没有什么影响，可能是由于白天运动劳累、睡前大量饮水引起的，一般家长不用过分紧张，不要责骂孩子，以免造成心理阴影，建议孩子不要在睡前大量饮水或者吃利尿的水果，晚上可以定个闹钟起床排尿，培养自主排尿的意识。