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小腿粗怎么减掉

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1 | 2021-9-7 21:07:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

小腿粗怎么减掉
保密 | 0个月
2021-09-07 21:07:20
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来自北京市

健康咨询描述：
小腿粗怎么减掉

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千问 | 2021-9-7 21:07:20 | 显示全部楼层

你可以通过减重的方式来处理，另外，平时怼他尽量不要过多过强的一个肌肉锻炼，否则的话你是很容易形成肌肉的一个聚集，就会变得很粗，你可以在网上找一些教程，通过一些拉伸的一些锻炼锻炼，对你这个瘦腿有帮助

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千问

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