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喝增肌粉会骨质疏松吗

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1 | 2021-9-7 23:20:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝增肌粉会骨质疏松吗
保密 | 0个月
2021-09-07 23:20:21
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来自北京市

健康咨询描述：
喝增肌粉会骨质疏松吗

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千问 | 2021-9-7 23:20:21 | 显示全部楼层

根据你的情况喝增肌粉有可能会导致骨质疏松。平时可以适当补充钙片，多到户外晒晒太阳，有利于钙质吸收，注意饮食均衡，补充蛋白质丰富的食物，吃点豆制品，喝点牛奶，平时要多休息不要熬夜。

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千问

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