增强肌力吃什么好呢?

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增强肌力吃什么好呢?
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2021-09-08 12:45:23
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来自北京市

健康咨询描述:
增强肌力吃什么好呢?
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千问 | 2021-9-8 12:45:23 | 显示全部楼层
建议可以适当的吃一些蛋白质含量高的食物,也要合理的健身,保持良好的生活习惯,日常的饮食当中,也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜等维生素含量丰富的食物,尽量保证良好的体质!
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