失眠一个月去看了中医医生说我胃不好导致失

显示全部楼层 · 2021-9-8 16:54:13

失眠一个月去看了中医医生说我胃不好导致失
女 | 23岁
2021-09-08 16:54:13
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来自上饶市

健康咨询描述：
失眠一个月看了中医说我脾胃不好导致的失眠请问脾胃不好会导致失眠吗

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千问 · 2021-9-8 16:54:13

病情分析：
脾胃不好导致失眠，失眠也会导致脾胃不好，经常的休息不好，身体健康状况也会引起受到影响
指导意见：
身心本身就是一体的，平时要好好的进行调节，要有一个健康的生活方式，要有好的心态，在饮食上多注意，多吃容易消化的食物，清淡的食物，不要暴食暴饮

千问 · 2021-9-8 16:54:13

病情分析：
你最近一段时间睡眠不好，已经失眠一个月了，中医说你是脾胃不好，给你开了一些调节脾胃的中药。
指导意见：
脾胃功能不好是会导致失眠的，主要是会导致心情烦躁，胃口不好。引起失眠的原因有很多，首先需要从身体方面进行调理。除了服药治疗，还要养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，多运动。

千问 · 2021-9-8 16:54:13

病情分析：
一个人脾胃功能差，就会导致消化不良。尤其是晚上不能吃的太饱。胃不和则寝不安。引起失眠的因素有很多，常见的原因有精神紧张焦虑，周围的环境比较吵杂，影响自己的睡眠。
指导意见：
你的脾胃功能不好，可以在晚上的时候多吃一些银耳莲子八宝粥。也可以多吃一些桂圆。晚饭要早点吃，出去散散步。运动可以改善睡眠。可以唱一些歌曲，使自己的心情舒畅，会有效的改善你的失眠状况。
以上是对“失眠一个月去看了中医医生说我胃不好导致失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-9-8 16:54:13

病情分析：
从你描述的情况和医生给你开的药单来看，是一些调节脾胃功能的中药，医生还给你开了三伏贴，这是物理治疗。
指导意见：
睡眠不好通常是和内分泌失调有关，内分泌受到身体多种因素的影响，脾胃功能不好，特别容易引起身体不舒服。尤其是夏天不要吃生冷和辛辣刺激食物，平时保持饮食清淡可以多吃一些高蛋白食物。在医生的指导下吃一些中药调整睡眠就会有改善。