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骨质疏松有必要锻炼吗

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1 | 2021-9-8 20:06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

骨质疏松有必要锻炼吗
保密 | 0个月
2021-09-08 20:06:48
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来自北京市

健康咨询描述：
骨质疏松有必要锻炼吗

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千问 | 2021-9-8 20:06:48 | 显示全部楼层

运动对骨质疏松来说是非常有效果的。可以适当的进行运动，避免一些剧烈的运动。可以适当的多散步，多户外活动，多打太极拳。避免。跌倒走路不稳的情况。

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千问

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