豇豆对人体都有什么营养价值啊？

显示全部楼层 · 2021-9-9 15:30:39

豇豆对人体都有什么营养价值啊？
女 | 0个月
2021-09-09 15:30:39
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来自北京市

健康咨询描述：
豇豆对人体都有什么营养价值啊？

千问 · 2021-9-9 15:30:39

豇豆含有维生素C是非常丰富的，能够促进抗体的合成，能够提高机体抗病毒的这种作用，能够维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的这种功能，能够有一定的保护肾脏的这种作用，具有健脾补肾，促进胃肠蠕动的这种功效的。

千问 · 2021-9-9 15:30:39

豇豆的作用一般可以起到健脾利湿的作用，并且还具有健胃的功效，而且还能够起到理中益气及补肾涩精的作用，可以用于治疗呕吐或者是痢疾等疾病，并且也可以改善尿频等症状。而且豇豆中含有的营养物质也比较丰富，比如有蛋白质或者是脂肪以及铁或者是铁等微量元素，而且含有很多的维生素c以及膳食纤维等营养成分，而且豇豆中含有的维生素b1还能够促进肠胃蠕动。

千问 · 2021-9-9 15:30:39

指导意见：
豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、生精髓、健胃补肾、调颜养身、和五脏、止消渴的功效;尤其适宜于糖尿病、肾虚、尿频及一些妇科功能性疾病患者多食。
以上是对“豇豆对人体都有什么营养价值啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！