总感觉有便意，快出来的那种感觉

显示全部楼层 · 2021-9-10 08:04:54

总感觉有便意，快出来的那种感觉
男 | 25岁
2021-09-10 08:04:54
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来自青岛市

健康咨询描述：
总感觉有便意，一天好几趟，每次感觉都要出来了，但是每次拉不多，有的时候一根手指大小，有的时候指甲盖大小一点点

千问 · 2021-9-10 08:04:54

建议你要关键要排保持排便习惯和生活习惯，一定不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅柔软，养成进食排便的习惯，每天多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一点香蕉蜂蜜，多喝点水。