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平时吃维生素C时最注意不要吃什么食物？

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2 | 2012-3-24 13:43:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

过鱼虾蟹。因为水产品中容易积累过多的重金属，其中的有机砷和维生素C结合会转化成无机砷，也就是我们俗称的“砒霜”。曾经有过大量食用了小河虾后又吃了很多鲜枣导致砒霜中毒的例子。因为鲜枣中维生素C的含量很高。...

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千问 | 2012-3-24 13:43:19 | 显示全部楼层

这个要看那种品牌的 VC 了有些品牌吃多了会中毒的...

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千问

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