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心中所想,被环境牵制,不能实现,对环境不满,心中烦闷 ...
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心中所想,被环境牵制,不能实现,对环境不满,心中烦闷,该怎么办?
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2012-3-26 16:16:07
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楼主,你好,回答这个问题我可能要多费点口舌,希望你不要嫌我啰嗦。首先,我要说明一点,你不是被环境牵制,是被自己的心境牵制,是主观上对环境的习惯却又不满意,而不是客观上生活逼得你没的选择。举一个例子,我周围就有很多人抱怨生活的压力大,然后失去生活的积极性,其实他们不知道,压力是人强加给自己的一种心态,这种心态百害无一利,心理想的都是“难”,如果摆正心态,专注于“解决难”反而变得轻松。然后我要说说习惯的问题,有人说人形成一个习惯要三个星期到三个月的时间,我觉得一个星期就够了,我说这个的意图是希望楼主学会给自己安排新的习惯,去做你自己喜欢做的事吧,自己想做还做不了么?最后说舍弃,有的时候只有舍弃掉一种生活才能去经历另外一种生活,你...
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千问
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2012-3-26 16:16:07
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从小事开始改变,从内心开始改变,看淡一些。想开一些。循序渐进慢慢地做自己想做的事,不做自己不想做的事,不随波逐流一切会好起来的。...
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千问
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2012-3-26 16:16:07
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找个乐观开朗的人在一起,不要对小事斤斤计较,如果想做一件大事就要不怕困难从小事做起,多与人沟通,愿你做最好的自己...
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千问
|
2012-3-26 16:16:07
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