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如何让自己在众人的目光下表现自己，让自己做到不紧张

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查看11 | 回复2 | 2012-3-26 14:48:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
教你几个可以提升为自信的方法，放在醒目的位置，经常提醒自己：1、挑前面的位子坐2、练习正视别人3、把你走路的速度加快25%4、练习当重发言5、咧嘴大笑6、怯场时，不妨道出真情，即能使自己平静下来7、对自己用肯定的语气8、发现自己薄弱环节逐步提高9、培养兴趣，做自己能做，喜欢做的事。希望对你有所帮助。...
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千问 | 2012-3-26 14:48:45 | 显示全部楼层
一般方法是多锻炼锻炼。当然，没必要所有的人都非常外向开朗...
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