我14岁，我的身高才155，好矮的，我想问下，怎么才能长高阿（不用增高药），求求好心人回答我，

显示全部楼层 · 2012-3-25 21:33:33

14岁，还能再长好长时间的，在这个年龄155也不算矮的。注意多加锻炼，少吃垃圾食品，注意营养均衡，肯定会长高的。你现在正在生长期的啊...

千问 · 2012-3-25 21:33:33

在25岁前人还没完全发育，所以不用太在意。像我身边有个22岁还是有点矮的，但23岁的时候身高猛长都1.8了。不用太担心，平时的营养要管好，另外注意锻炼...

千问 · 2012-3-25 21:33:33

喝牛奶或者吃开发智商的药物类似生命一号这种那些都有增高作用...

千问 · 2012-3-25 21:33:33

多喝牛奶每天跳200下最重要的是不要学别人去减肥顺其自然我相信你一定可以的...

千问 · 2012-3-25 21:33:33

多做运动。跳绳，打球之类的...