身体情况较弱，注意力无法集中，做事十分马虎大意。

显示全部楼层 · 2012-3-30 16:28:19

以下建议可否参考：1.抽空到医院做个比较全面系统的检查，如果确有疾病，抓紧治疗。如果没有疾病，往下看2.从你介绍的情况看，这是长期焦虑、压抑——导致睡眠不佳——这一切又进一步自我负性暗示（身体差、精神差）——从而不断自我确认，身心处于抑制状态，没有生机与活力。方法：打破这一负性循环，进入积极向上循环状态。其实22岁还远没有到人的身体可以走下坡路的时候（如果确诊没有身体疾病）。关键是人活一口气。好在，你现在的生活工作现状还不错（大学毕业、有满意工作），这是有利条件，需要确认人生目标，然后积极的向目标进发，向外看，而不是向内看，人有时候需要一种英雄情结，需要一种气概，和一种投入和忘我的精神，如果你斗志昂扬地行进在向目标进发的途中，至少，你的...

千问 · 2012-3-30 16:28:19

多锻炼，身体是革命的本钱，多出去走走，让自己开心起来，什么都好了...

千问 · 2012-3-30 16:28:19

你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。...

千问 · 2012-3-30 16:28:19

能知道你的体重么？比大学时重了多少？有的时候人太关注心理忽视了身体，身体太胖也会有上述症状。身心是相互影响的，好久没有体育运动了吧，去运动运动，有些症状就会消除。...

千问 · 2012-3-30 16:28:19

中国的教育体制，骂了10几年了，也没变化。这不是一下子就能完善的。对于你的身体问题，第一，这不一定完全是中国教育的不善造成。第二，如果是教育因素造成对于个别列，也没有人负责，要负责也没有人来承担得起。对也你的身体不良。建议你尽快动手术。不要用自己的病来怨天怨地。自己的身体自己要照顾好自己。没有人来可怜你的。照顾好自己。...