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告诉我,失眠多梦有方法能改善吗，烦心啊

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2 | 2012-3-26 20:48:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

我也曾有过你这种现象，我的做法是别老去想那些烦心事，尽量看得开些，把心情放松，慢慢调理，过一阵子就好了。我现在的睡眠还挺好的。...

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千问 | 2012-3-26 20:48:41 | 显示全部楼层

我原来也是失眠多梦，深有体会，失眠多梦很是影响第二天的生活和工作，后来找到个方法治好了。...

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千问

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