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我这人吸收功能本来就不好，现在人到中年衰老的也比较快，请问有什么方法可以解决的啊？

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1 | 2012-3-26 14:26:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、保持好心情。俗话说：笑一笑，十年少。保持微笑和好心情，拥有良好的心态。人也自然会年轻点。2、保持运动。适量的运动可以促进血液循环，增进消化系统蠕动和吸收。3、食补。荤素搭配，营养均衡。PS：如果是女性也可以经常和蜂蜜和松花粉，延缓衰老。...

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