设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 春季减肥最有效的方法春季减肥最有效的方法 ...

春季减肥最有效的方法春季减肥最有效的方法

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2012-3-26 15:02:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
你好，当然有，我已经开始一个月了，减掉10J，我现在是午饭少吃青菜，晚饭不吃，下午五点左右到体育场跑一会儿，大约10圈，跑跑走走，别勉强自己难受的跑，如果跑不动就快走，慢跑和快走是一样的，试试看吧！一定会有惊人的效果！...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-3-26 15:02:52 | 显示全部楼层
我觉得最好是多运动，少吃主食，别因为冷总窝在家里。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-3-26 15:02:52 | 显示全部楼层
深...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行