求合理方法，生活中该怎么保护眼睛。

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2 | 2012-3-27 14:56:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天晚上睡觉前做眼睛保健操坚持才是保护眼睛的好方法平时也要注意饮食多吃对眼睛好的食品比如富含铁的菠菜...

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千问 | 2012-3-27 14:56:18 | 显示全部楼层

注意休息，不要熬夜，还有注意饮食，营养搭配，注意用眼，45分到1小时就休息一下，看看远处调节一下。。。...

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千问

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