踢足球时左脚总是用不了力，感觉不灵活，用起来很别扭，怎么能煅练左脚，让它更灵活

显示全部楼层 · 2017-8-25 21:07:37

不是左撇子用左脚踢球当然别扭了，但这不是不可改变的，如果你想练左脚，平时踢的时候就刻意的多使使，必要的话你就把自己当成一个左脚选手，不用右脚粘球，慢慢的就好了。我看你说的用不了力，感觉不灵活，用起来别扭我看其实就是2个问题，一个是不习惯左脚发力时的身体动作，注意是身体动作不是脚，这个是自我感觉问题，时间长了就习惯了，另一个就是左脚准度的问题，多练练也是可以解决的。不过说实话，练非惯用脚的用处不大，没什么必要...

千问 · 2017-8-25 21:07:37

尽量用左脚接球绷紧脚踝跟右脚方式差不多一样去练习可以试试...