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本人身高160cm体重46kg,，吃再多睡再好还是不长肉，特别特别想胖一点，大伙支点招吧

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查看11 | 回复3 | 2012-3-28 23:29:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实不能说想长胖点，应该说变得健康点，光长肥肉还不如不长呢。生命在于运动，再简单的运动只要坚持下来就会有很好的效果，关键是坚持多久。如果楼主真的很想改变的话，建议去百度文库搜，有很多锻炼和饮食计划。...
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千问 | 2012-3-28 23:29:31 | 显示全部楼层
运动加营养...
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千问 | 2012-3-28 23:29:31 | 显示全部楼层
只要身体健康，没必要管胖瘦。...
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