女生怎么样增高？到几岁停止长高？

显示全部楼层 · 2012-11-25 09:23:58

要长高是要多补钙，而且跳绳跳高类是有助于长高的，还有打篮球也算的一种。但是这些运动你要坚持得住，不是短时间就能看到效果的。女生一般在18、20左右就停止生长了，所以20之前这段时间很重要...

千问 · 2012-11-25 09:23:58

呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那我曾经也被长高这个问题困扰了许久记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高就老寻找长高的方法我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 ...

千问 · 2012-11-25 09:23:58

只要月经不来，营养跟上了，运动坚持做，最好是打篮球。你运动量大，喝牛奶是不会胖的。但是你要坚持哦！还会长高的！加油！...

千问 · 2012-11-25 09:23:58

13岁之后长高还是完全有可能的但是一个月的时间还不足以长高得很明显
坚持下去我想你一定会长高的！加油！...

千问 · 2012-11-25 09:23:58

15岁停止长高...