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我早上吃1个茶鸡蛋，2根黄瓜。中午和早上一样，晚上吃一个苹果。这样会瘦吗？一周能瘦多少？

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1 | 2012-11-25 20:36:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

这样肯定会瘦，但这样对身体很不好。而且一旦恢复饮食很容易反弹。具体能瘦多少是因人而异的。这样吃，一周的话，能瘦至少4~5斤，但减去的基本都是水分，不是脂肪。不建议楼主这么吃。...

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