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请问一个只有面粉做的馒头 ，100克大概多少热量

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查看11 | 回复3 | 2012-11-27 09:12:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
220卡，一个正常女性一天需要1200-1600卡热量，所以馒头其实热量蛮高的，可以考虑吃粥...
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千问 | 2012-11-27 09:12:47 | 显示全部楼层
什么意思。什么叫一个只有面做的馒头啊，用沙子能做成吗，还的你问的别的意思，面的发酵的快慢在于？热量+水的温度。过热或过凉，都能导致面粉死亡性。。。忘楼主能正确的提问...
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千问 | 2012-11-27 09:12:47 | 显示全部楼层
多大的馒头？？正常的门店卖的那种吗？我老家山东，这100g只能做一个，但是按照江苏杭州上海（我只到过这几个地方），可以做两个。...
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