头发很油～~～~～~怎么办

显示全部楼层 · 2012-11-27 08:27:26

1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。2、一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。3、饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。4、保持愉悦的心情：当遇到任何事物，都要有一个好的心态，当脱发来临时，就要积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。...

千问 · 2012-11-27 08:27:26

头皮出油是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起保护作用。每天洗头虽然能控油，但洗得频不但伤害头发，还会越来越油。小方法：将一滴黄豆大小的洗发水滴在半脸盆的热水里，打出泡沫，将干净的毛巾蘸湿，轻轻地擦头发，然后再蘸清水擦干净晾干即可。注意不要用力擦头皮，那样非但不能更好地去油，反而会让头皮发炎，损伤发根。...

千问 · 2012-11-27 08:27:26

1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。2、一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离烟的环境。3、饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。4、保持愉悦的心情：当遇到任何事物，都要有一个好的心态，当脱发来临时，就要积极治疗。最重要的是不能影响自...

千问 · 2012-11-27 08:27:26

要改善这种情况，首先要改善饮食，避免摄取高油脂与煎炸食物；尽量剪短发；生活规律，注意休息，要早睡，不能熬夜；减轻头皮负担，还要更注意别熬夜，别长时间上网用电脑。...