吃水果的七忌是什么？

显示全部楼层 · 2012-11-27 11:39:48

一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。二、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。三、生吃水果忌不削皮：一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。四、忌用菜刀削水果：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，...

千问 · 2012-11-27 11:39:48

1，忌吃腐烂的水果2，忌用酒精、洗洁精等清洗水果3，忌吃隔夜水果（水果削皮、切块没立刻吃，放置第二天吃）4，忌饭后立刻吃水果5，忌过量吃水果6，忌用不干净的刀具切水果或削皮7，忌空腹吃香蕉、柿子等含鞣质较多的水果...

千问 · 2012-11-27 11:39:48

简单点给你介绍一下，当然这些在吃蔬菜的时候也可以用得到。一、吃水果忌不卫生二、水果忌用酒精消毒三、生吃水果忌不削皮四、忌用菜刀削水果五、忌饭后立即吃水果六、吃水果忌不漱口七、忌食水果过多...