请说说健康心理的表现是什么

显示全部楼层 · 2012-11-27 16:48:39

什么是心理健康呢？心理健康有哪些表现呢？怎样才算是心理健康呢？概括地说，心理健康的人能够愉悦地接纳自己，能够与周围环境和谐相处。根据国内外众多心理学家的论述以及高中生心理发展特点，可以认为以下6个方面是衡量高中学生心理是否健康的标准：1、有正常的智力。智力是学习和生活的一个基本心理条件。一般来说，智力高于70就算是正常，大部分人的智力在90-110之间，超过130 就可算是优秀。但对于高中生而言，智力正常的标准并不只看这个绝对值，而要看是否乐于学习和工作，是否有较强的求知欲和探索欲，是否能将智力和潜力充分发挥，从而努力获得优良的成绩。2、有正常的情绪。情绪包括积极的情绪和消极的情绪，在我们的生活中，两种情绪都是不可...

千问 · 2012-11-27 16:48:39

1．了解自我、悦纳自我一个心理健康的人能体验到自己存在的意义。对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的非分的期望和要求；对自己的生活目标和理想能制定出切合实际的短、中、长期计划；同时，也会努力发展自身的潜能。但对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。 2．接受他人，善与他人相处心理健康的人乐于与人交往，不仅接受自己，也接...

千问 · 2012-11-27 16:48:39

心态平和、遇事沉着、敢于承担、生活规律、快乐幽默。...

千问 · 2012-11-27 16:48:39

1、按时作息，三餐保证。2、经常锻炼，身心放松。3、家庭幸福，房事规律。4、经常沟通，不遮不掩。...

千问 · 2012-11-27 16:48:39

心身健康尚可控制七情六欲的表现。...